本日整体室は定休日となります。 このところ気温が乱高下していて自律神経も乱れがち、しっかり休んで体調維持に努めます。 今日の読書は上田秀人さんの日雇い浪人生活録「金の裏表」です。 上田秀人さんは多作の作家なので、年中楽しませてもらっています。…

本日整体室は定休日です。 早いもので１月も最終日となりました。 お陰様で身体の調子も大分戻ってきました。 しかし過信することなく、休日はゆっくり身体を労わりたいと思います。 今日の読書は、ビートたけし「フランス座」です。 たけしさんが売れない芸…

高崎駅前通りを歩いてきました。 高崎駅西口の気温は２℃、今朝も冷え込んでいます。 高崎上空は快晴です。 浅間山もはっきり見えました。 空気も乾燥していますので、火の元・体調管理にお気をつけて！

本日の営業も無事終了、クライアントさんを見送って表に出ると高崎光のページェントが点灯していました。 今日もありがとうございました。

本日整体室は定休日です。 冷え込みの厳しい朝になりました。 北関東らしい冬晴れの一日になりそうです。 しっかりと身体を温めてリラックスしてきます。 今日のお供は上田秀人さんの「奥右筆外伝 前夜」です。 先日の続きです。 また奥右筆シリーズを読み返…

本日１１月１１日（日）は研修のため、臨時休業いたします。 １２日（月）より通常営業となります。 ご不便をおかけしますが、よろしくお願いいたします。 旅のお供は上田秀人さんの奥右筆外伝「前夜」です。 行ってきます。

高崎駅前通りを歩いてきました。 高崎駅西口の気温は１５℃、厚い雲に覆われて冷え込みも緩みました。 駅前通りの歩道の落ち葉は最盛期？のようです。 豊田屋旅館さん前の山茶花が咲き始めました。

本日整体室は定休日です。 午後からは民生委員の研修があるので、午前中の短いリラックスタイムとなりそうです。 今日のお供は佐伯泰英さんの新・古着屋総兵衛「にらみ」です。 海洋活劇風の展開が楽しい。

本日整体室は定休日です。 秋晴れの休日になりました。 紅葉も少しずつ里まで下りてきて、車の運転も楽しみです。 （よそ見には注意します） B級グルメを楽しんで、のんびり温泉に浸かってきます。 今日のお供は今野敏さんの継続捜査ゼミ２「エムエス」です…

晴れ間の広がる穏やかな朝を迎えております。 本日整体室は定休日です。 天気の良い休日はそれだけで得した気分です。 美味しいラーメンを食べて温泉でのんびり．．． いつも変わらぬ休日ですが、楽しみたいと思います。 本日のお供は佐伯泰英さんの酔いどれ…

本日整体室は定休日です。 薄日の差す高崎街中です。 風もなく暑くもなく寒くもなく、穏やかな一日になりそうです。 今日のお供は「誰でもたちまち１３０キロが打てる武術打法」 古伝空手の身体操法を野球に応用したら面白そうです。

本日整体室は定休日です。 今朝も暑い雲に覆われてどんよりとした空模様です。 このところの定休日はこんな空模様の日が多いですね。 まぁ 骨休めにはちょうどいいと思っています。 今日のお供は石川英輔さんの大江戸神仙伝シリーズ「いな吉江戸暦」です。 …

本日整体室は定休日です。 今のところは薄曇りの高崎街中です。 今日は終日こんな空模様でしょうか。 骨休め・身体休めにはいいかもしれません。 今日のお供は佐伯泰英さんの酔いどれ小籐次シリーズ「冬日淡々」です。 読み返しですが、小籐次の旅物語楽しめ…

早めに昼休みに入って、お墓参りに行ってきました。 帰りに倉賀野の「四川料理 江湖」でランチ

暑気払いがてら、横浜らーめん青木家へ行ってきました。 注文はデビル麺１辛（８００円）、辛いもので暑さを吹き飛ばそうという算段です。 辛味噌スープに 中本風の太麺 トッピングに辛子マーボと炒めた野菜がタップり。 「う～ 辛いけど美味い！」 汗腺が開…

支那そば なかじまへ行ってきました。 今シーズン２度目のつけそば（８３０円）です。 塩で大盛り（無料）にしてもらいました。 この歯切れの良い麺が好きです。 思ったより油分の多いつけ汁、食べた感があります。 チャーシューも旨い。 最近は大盛りだと角…

広ちゃん飯店へ行ってきました。 注文は「うまにそば」（９１８円）、暑い時こそ餡かけですね。 厨房で豪快に鍋をふるっている様子を見ながら待ちます。 こちらが「うまにそば」、ボリューム満点です。 醤油ベースのスープに 縮れ麺 野菜（特に白菜）もたっ…

身体が辛さを欲したので辛麺屋枡元へ行ってきました。 注文はパワーランチ（８５０円）を大辛・こんにゃく麺・ニンニクあり・コカコーラで。 食欲をそそるビジュアルです。 通称こんにゃく麺は冷麺の麺のような食感です。 玉子とじ・ニラ・ミンチ肉・粗みじ…

今日は朝から暑い！ 午前中は町内の仕事で歩き回っていました。 お昼はご褒美に栄寿亭のカツカレー（５６０円）。 猛暑の高崎を栄寿亭のカツカレーで乗り切ろうという算段です。 洋食屋さんのカレーです。 カツはかつ丼用のカツが２枚。 旨いです。 ここは間…

１年前からのひざ痛で来院のＯさん（６０代後半男性、自営業） １年位前からの痛みで、病院で足底板などで治療を受けていたそうですが、痛みに改善は見られなかったそうです。 痛みのためか歩行時は右足が外旋気味で、引きずるように歩いています。 右足を庇…

久しぶりに青木家の味噌ラーメンが食べたくなり行ってきました。 こちらが札幌味噌ラーメン（７８０円） ラードの浮いた濃厚な味噌スープ 麺は札幌から取り寄せだそうです。 もやし・玉ねぎ・豚ひき肉を炒めた具 濃厚で香ばしい味噌ラーメン、旨いっす。 横…

母の趣味の墓参りの運転手をしてきました。 帰りにららん藤岡の柴葉庵でお昼を食べてきました。 ここのお蕎麦好きなんです。 注文は自分は一人前の大盛、母は天付き一人前です。 手前が大盛り、向こうが天付き一人前。 お蕎麦 そば湯も頂いて、ご馳走様。 ら…

先日の陳麻婆豆腐が美味しかったので、川菜餐室 風の都さんリピートです。 今回は豚バラとキャベツの甘辛味噌炒めのランチセット（８５０円）です。 回鍋肉にスープ・サラダ・ザーサイ・杏仁豆腐・ソフトドリンクがついています。 お得です。 回鍋肉 キャベ…

母の梅仕事 土用干し2日目 太陽の光を浴びてだいぶ乾いてきました。 今日は長ナスを2本収穫しました。 成りすぎて硬くならないうちに収穫しました。

支那そば なかじまへ行ってきました。 お目当てはつけそば、前回は早すぎてやっていませんでした。 注文はつけそばの大盛り（大盛り無料）を塩味で。 こちらがつけそば。 粒々の見える細麺。 出汁香るつけ汁。 周りが赤いチャーシュー。 歯切れの良い麺で、…

昨日は整体室をお休みして、母・叔母と東京へ行ってきました。 ブラジルの親戚が日本に旅行に来ているので、会いに行ってきました。 四ツ谷のたい焼き屋さん出て土産を買って 上智大の横を抜けて 宿泊先のThe Prince Gallery Tokyo Kioichoまで。 田舎もんに…

またまた蘭蘭へ行ってきました。 今回注文はネギ冷やし中華（大盛り）（700円+100円） 大盛り特盛とも100円増しで、大盛りは1.5玉、特盛は2玉だそうです。 しょう油味と味噌味が選べるそうです、今回は醤油味で。 こちらがネギ冷やし中華 平打ち麺に 千切り…

復活したまる兵製麺へ行ってきました。 ラーメンは夕方以降のメニューです。 店外の券売機で食券を購入し店内へ。 今回は鶏白湯の塩にしました。（７００円替え玉一玉無料） 懐かしいビジュアルです。 鶏のスープはすっきりしています。 歯切れのいい細麺 炙…

高崎市下小鳥町の「川菜餐室 風の都」行ってきました。 最近SNSでも投稿を見かけることが多い、四川料理のお店です。 注文はランチセットの「四川山椒と唐辛子粉入り、大辛マーボ豆腐」（９５０円）です。 メニューには「陳麻婆豆腐」との記載もあります。 …

雨がぽつぽつ降ってきたので花菖蒲見物は切り上げ、昼食に。 浜川運動公園からも近い「そば処叶家」さんへ、初めて伺いました。 注文は合いもりそばとかき揚げ丼のセット（1,000円） 田舎そばと十割そばにかき揚げ丼のセットです。 黒くて太い田舎そば、アゴ…