本日は定休日 今日の読書は「肩の力を抜く」

本日、整体室は定休日です。

朝から陽射しいっぱいで、気持ちのいい休日のスタートとなりました。

午前中に溜まった用事を片付けてから、のんびりオフを楽しみたいと思います。

今日の読書は広沢成山さんの「肩の力を抜く」です。

八光流の師範である著者による古武術の原理を利用した身体操法の解説書です。

こういうの好きなんです。