今月の研修めし 初藤の豚汁定食＆小諸そばの山かけせいろ＆万世のパーコーメン
術後初めての遠出が会社員時代に１０数年過ごした八重洲で、全く見ず知らずの土地でなくてちょっと安心。
北町奉行所のあった辺り
会社員時代の本店
別館
高島屋の辺りも変わりました。
八重洲地下街にある初藤で豚汁定食（５３０円）の朝食。
会社員時代も朝からガッツリ食べたいときはよく初藤に来ていました。
小奇麗になっていましたが懐かしい！
腹ごしらえも済んだところでセミナー会場へ。
セミナーも面白く、あっという間にお昼に。
お昼は、これまた懐かしの小諸そばへ。
定番のかき揚げせいろが食べたかったのですが、油ものは避けて山かけせいろ（４３０円）に。
午後のスタミナ切れか、ちょっと疲れましたが無事セミナーも終了。
帰りは新宿まで出て高速バスでゆったり座って帰ることにしました。
新宿でこれまた懐かしの万世でパーコーメン（８５０円）。
一寸脂質が心配ですがパーコーメンの誘惑に負けました。
（ちょっとパーコーメンは早かったようです( ；∀；)）
パスタ新宿から高崎駅東口までの高速バスの旅はとても快適でした。
久しぶりのセミナーでちょっと疲れがありますが、充実した一日となりました。
本日は定休日 今日の読書は岡本さとる「若鷹武芸帖 鎖鎌秘話」
本日整体室は定休日です。
今日も大気の状態は不安定のようです。
気候が安定しないと自律神経も休まりませんね。
少しでも体を休め週末に備えます。
今日の読書は岡本さとる「若鷹武芸帖 鎖鎌秘話」
岡本さとるさんも好きな作家さんの一人です。
