本日、整体室は定休日です。 朝から陽射しいっぱいで、気持ちのいい休日のスタートとなりました。 午前中に溜まった用事を片付けてから、のんびりオフを楽しみたいと思います。 今日の読書は広沢成山さんの「肩の力を抜く」です。 八光流の師範である著者に…

本日整体室は定休日です。 冬晴れの定休日、縮こまった身体を動かしに浜川にでも行こうか？ それとも何処かへ紅葉狩りにでも行こうか？ 貴重な休日、楽しみます。 今日の読書はロブ・ナイト「細胞が人をつくる」です。 腸脳相関に興味があったので。

本日整体室は定休日です。 今朝も冷え込みました。 日中は少しでも暖かくなるでしょうか？ 秋晴れの休日を楽しみます。 今日の読書は夏井いつきの「寝る前に読む１句、２句。」です。 夏井さん姉妹の俳句に関する対談です。

本日整体室は定休日です。 朝からどんよりした空模様です。 副交感神経優位で休息にはこのくらいの陽気の方が良いようです。 今日の読書は日野晃「考えるな、体にきけ」です。 古武術をベースにした身体論です。 読んだだけで身につくわけではありませんが、…

本日は定休日です。 朝のうちは秋晴れの高崎街中です。 夕方にかけて天気は下り坂のようです。 先日の台風で無意識に身体が緊張して疲労しているようです。 しっかり休養を取って週末に備えます。 今日の読書は佐伯泰英さんの酔いどれ小籐次「鑓騒ぎ」です。…

本日整体室は定休日です。 朝から快晴の高崎街中です。 週末は台風の予想なのでこの晴れを楽しんできます。 本日の読書は槇佐知子「自然に医力あり」です。 本棚の奥から出てきました。 医心房の研究者の女子によるエッセー風の読み物です。

本日整体室は定休日です。 昨夜の雷雨はすごかったですね。 雷の影響で我が家地域でも瞬間的に停電しました。 一転今朝は穏やかな晴れ間が広がっています。 のんびり過ごせそうです。 今日の読書は関裕二「古代史は知的冒険」です。 古代史は「卑弥呼」くら…

本日整体室は定休日です。 朝晩はだいぶ涼しくなってきました。 このころになると「夏の疲れ」が出易いころです。 「夏の疲れ」は整体的にみると泌尿器系の疲れによる「汗の内攻」。 汗をかいて泌尿器系の疲労をケアしてきます。 今日の読書は今野敏「茶室殺…

本日整体室は定休日です。 今日は天気が良さそうです。 一時ほどではないようですが、暑さが戻ってくるようです。 ゆっくり骨休めをしてきます。 今日の読書は今野敏「触発」です。 警視庁捜査一課・碓氷弘一シリーズの第1巻です。 その他の碓氷弘一物はほと…

本日整体室は定休日です。 朝から蒸し暑い！台風の影響でしょうか？台風の進路にあたる地域の皆さんはご注意願います。 午前中は用足しをして、午後からのんびり読書でもします。 今日の読書は今村翔吾「八本目の槍」です。 前回の「てらこや青義堂」が面白…

本日整体室は定休日です。 連日の猛暑で自律神経も乱れ気味、身体が重く感じます。 今日一日しっかり養生して週末に備えます。 今日の読書は今村翔吾「てらこや青義堂」です。 初めての作家さんです。 新規開拓です。

高崎駅前通りを歩いてきました。 今日から高崎まつり・山車祭りです。今年は田町周辺が中心で、駅前はいつもよりも静かです。 整体室は午前中お休みいたします。 高崎駅西口の気温は２９℃、今日も猛暑日の予報です。 あら町諏訪神社、山車の上の人形は諏訪明…

本日整体室は定休日です。 夜半の雨も上がり、薄曇りの高崎街中です。 流石に１週間（実際は６日）働くと疲労がたまります。 特に梅雨時で呼吸器・泌尿器はお疲れ気味のようで、セルフの筋反射テストでもよく引っ掛かります。 しっかり休養を取ってリセット…

本日整体室は定休日です。 今日も梅雨空のすっきりしない天気です。 湿度の所為か気温の所為か、体が重く感じます。 温泉でじっくりと汗を流して疲れをとってきます。 今日の読書は隆慶一郎「花と火の帝 上」です。 隆慶一郎は読み応えあります。

本日整体室は定休日です。 高崎では夜半からの雨も小康状態、雨脚も弱まってきました。 九州の大雨も落ち着いたようですが、これまでの雨で地盤が緩んでいるそうなので、まだまだ警戒が必要なようです。 お見舞い申し上げます。 午前中は所用を済ませ午後か…

本日整体室は定休日です。 朝のうちは日差しもあっていい天気です。 午後からは天気が崩れそうです。 雨が降れば降ったで、ゆっくりできそうです。 今日の読書は隆慶一郎「影武者徳川家康」です。 家康モノはやっぱり隆慶一郎ですね。

本日整体室は定休日です。 このところ仕事が立て込んでいたので、今朝は起きるのがいつもよりゆっくりでした。 通学路の見守りはお休みしてしまいました。 今日はいつもよりもゆっくりと過ごして休養に努めます。 今日の読書は司馬遼太郎「覇王の家」です。 …

本日整体室は定休日です。 梅雨の晴れ間が広がています。 久しぶりに真夏日になりそうです。 何処へ出かけようか検討中です。 今日の読書は佐伯泰英さんの吉原裏同心シリーズ「木枯らしの」です。 このシリーズも長くなりました。 幹次郎より汀女先生のファ…

本日整体室は定休日です。 あいさつ運動は行ってきました。 子供たちのエネルギーを頂いてきました。 午前中所用で外出しますが、午後からはのんびりしたいと思います。 今日の読書は竹内薫「マンガでわかる量子論」です。 最近いろんな所で「量子」という言…

本日整体室は定休日です。 高崎は，柔らかな日差しで風もないので、穏やかな朝になっています。 午前中用事を済ませ、午後からは民生委員の定例会となります。 余りのんびりできませんが、しっかりと体は休めたいと思います。 今日の読書は萩本欽一（欽ちゃ…

本日整体室は定休日です。 高崎ではどんよりと曇った朝を迎えております。 今日は大気の状態が不安定な一日になるそうです。 こんな日も偶にはいいですね。 今日の読書は上田秀人さんの表御番医師診療録「不治」です。 このシリーズもとうとう最終巻になって…

本日整体室は定休日です。 朝も暖かくなってきました。 日中は初夏の陽気です。 高崎市会議員選挙も大詰めを迎えています。喧噪の高崎駅前を離れて、のんびりしてきます。 今日の読書は佐伯泰英さんの酔いどれ小籐次シリーズ「鼠草紙」です。 小籐次一家で駿…

昨日の降雪が嘘のような好天の高崎街中です。 見ごろを迎えていた桜は持ちこたえてくれてますかね。 用事を足しに外出するついでに桜を見てきます。 今日の読書は今野敏「機捜２３５」です。 今野敏さんの警察小説、もうお手の物ですね。

雪の予報も出ている高崎ですが、今のところは雨が降っています。 通勤・通学の皆さん、気を付けていってらっしゃい！ 今日は病院での定期検診のため、整体室は午後からの営業となります。 よろしくお願いいたします。

本日整体室は定休日です。 朝の内はひんやりしていますが、日中は暖かくなるようです。 用事で出かけますが、ついでに花見でもしてきましょうか？ 今日の読書は佐伯泰英さんの居眠り磐音の「磐音と奈緒」です。 子供の頃の磐音と奈緒、楽しみです。

本日整体室は定休日です。 暖かな朝になっています。 その所為か花粉がたくさん飛んでいます。 余り出歩きたくはありませんが、せっかくの休日ですし、溜まった用事もありますんで．．． 今日の読書は 荒崎一海「寺町哀歓」です。 闇を切るシリーズからファ…

本日整体室は定休日です。 昨日までと比べると少しひんやりしますね。 風もあるようです。 大きなお風呂でのんびりしてきます。 今日の読書は上田秀人さんの、聡四郎巡検譚「動揺」です。 どんな騒動に巻き込まれるのでしょう。 楽しみです、

本日整体室は定休日です。 昨日からの弱雨が今朝も降り続いています。 今年は１０年ぶりくらいに花粉症の症状が出ています。 体力・免疫力が落ちているのかもしれません。 今日のような弱雨の日は花粉も飛ばず、副交感神経も優位に働く骨休め日和です。 今日…

本日整体室は定休日です。 高崎街中では起床時は降っていませんでしたが、散歩をする頃には弱い雨が降り始めました。 骨休め日和かもしれません。 これから病院で検査を受けてからのお休みになります。 今日の読書は今野敏さんの、横浜みなとみらい署暴対係…

本日整体室は定休日です。 連日の冷え込みで身体も少し緊張気味です。 休日はしっかり身体を休めて養生に努めます。 やっぱり温泉かな？温泉でなくても広いお風呂は寛げます。 今日の読書はラズウェル細木「なぜ今日もシウマイ弁当を買ってしまうのか？」 都…