座っていると痛い、立ち上がると痛い、病院では尾骨の成長痛と云われた小6女児 1
尾骨周辺が痛むSさんは小6の女児。
夏休み明けから尾骨(尾てい骨)周辺が痛くなり
特に授業などで長く座っていると痛みが強くなるそうです。
病院では尾骨の成長痛と云われ
鎮痛薬を処方されています。
2週間以上たっても痛みが取れないので
ネットで検索して来室されました。
現在の痛みは
尾骨を触ると痛い、
(運動会の練習などで)体育座りで痛い、
仰向けで足を伸ばすと当たって痛い、
座っていて立ち上がる時痛い、
などがあります。
座位の姿勢をチェックすると
骨盤は後傾し尾骨重心になっています。
あまり宜しくない姿勢が身についているようです。
検査をすると仙腸関節・背骨も動きが悪いようです。
最初に立ちあがる時の痛みを検査&解除していきます。
尾骨の関節動作法で痛みが減るか確認です。
骨盤を前後で固定して立って貰います。
Sさん、お母さんを見ながら目で何かを訴えています。
お母さんが心配して
「どうしたの?痛いの?」
『さっきよりちょっと楽』
尾骨に腹圧がかかるようにしっかり目に固定して
再度関節動作法をもうワンセット。
『また少し楽になった』
これで尾骨の変位が痛みに関係していると確認できました。
病院で『尾骨の成長痛』と云われる場合
消去法で他に原因が見当たらないから
成長痛と云われいる様なきらいがあります。
尾骨の成長痛と云われて当室に来る子は
多くの場合、尾骨が内に巻いていて
その為に骨盤周辺のバランスを崩して痛みとなっています。
夏休み明けから尾骨(尾てい骨)周辺が痛くなり
特に授業などで長く座っていると痛みが強くなるそうです。
病院では尾骨の成長痛と云われ
鎮痛薬を処方されています。
2週間以上たっても痛みが取れないので
ネットで検索して来室されました。
現在の痛みは
尾骨を触ると痛い、
(運動会の練習などで)体育座りで痛い、
仰向けで足を伸ばすと当たって痛い、
座っていて立ち上がる時痛い、
などがあります。
座位の姿勢をチェックすると
骨盤は後傾し尾骨重心になっています。
あまり宜しくない姿勢が身についているようです。
検査をすると仙腸関節・背骨も動きが悪いようです。
最初に立ちあがる時の痛みを検査&解除していきます。
尾骨の関節動作法で痛みが減るか確認です。
骨盤を前後で固定して立って貰います。
Sさん、お母さんを見ながら目で何かを訴えています。
お母さんが心配して
「どうしたの?痛いの?」
『さっきよりちょっと楽』
尾骨に腹圧がかかるようにしっかり目に固定して
再度関節動作法をもうワンセット。
『また少し楽になった』
これで尾骨の変位が痛みに関係していると確認できました。
病院で『尾骨の成長痛』と云われる場合
消去法で他に原因が見当たらないから
成長痛と云われいる様なきらいがあります。
尾骨の成長痛と云われて当室に来る子は
多くの場合、尾骨が内に巻いていて
その為に骨盤周辺のバランスを崩して痛みとなっています。
ここから実際の施術に入ります。
仰向けになっての痛みを確認してみると
「いつもよりはイイ」
とのことなので
手早く体幹の循環を高めていきます。
次にうつ伏せで下肢・上肢・腰背部の筋肉・筋膜を緩めます。
もう1度あお向けになって尾骨の痛みを確認します。
「今は大丈夫みたい」
尾骨周辺を押すとまだ少し痛いようなので
組織復元法で緩めておきます。
起き上がって確認です。
座っている姿勢 → 今は大丈夫
立ち上る時 → 今は大丈夫
体育座り → 痛くはないが、ちょっとやな感じ
尾骨周辺の圧痛 → 強く押さなければ痛くない
大幅に改善していました。
長時間座っての状態は帰って確認してもらいます。
体育座りはそもそもがあまり良い座り方ではないので
先生と相談して控えめにさせてもらうようにしてもらいます。
尾骨の関節動作法と組織復元法をおさらいして次回としました。
尾骨は柔らかで変位し易い処で
骨盤後傾姿勢での座位や尻餅などで変位してしまいます。
施術によって痛みは軽減・消失しますが
根本的には良い姿勢・正しい姿勢を身に付けることで
再発が防止できます。
オスグット・尾骨の成長痛・かかとの成長痛も
群馬県高崎市の整体院 元気が一番整体室
ご相談は 027-326-3323 までお電話でどうぞ!