くしゃみをして腰痛が悪化してしまったクライアントさんのその後

先日、出張整体へ伺ったＳさん。

翌日の午前中にご自身で車を運転して来室。

「どうも助かりました。」

気を付けながらゆっくり歩いていますが、歩く姿はだいぶスムーズです。 朝起きる時も「寝腰の体操」で痛み無く起き上がれたそうです。

よかったです。

来室時は 立ち上がるときまだ少し不安感がある、 お辞儀で骨盤中央に痛みが出る、状態でした。

体幹の循環を高める操法で疲労を取ってから、各関節の可動域を検査・調整していきます。 左の股関節の動きが渋く可動範囲も狭くなっています。

ポイントを探していくと中殿筋がうまく働いていないようでした。

中殿筋を緩めて股関節の動きがスムーズになると立位での前屈も９０度位までお辞儀ができるようになっていました。

最後にもう一度循環を高めて終了、また来月です。

Ｓさんは慢性腰痛でだいたい１～２カ月に一度でメンテナンスを行っていますが、今回は予約日の直前に会社のソフトボール大会などで疲れてしまったのか、予約日の前日に帰省して自宅でくしゃみをして急性腰痛になっていしまいました。

うつ伏せで動けない状態でしたが、自発痛が無かったのが幸運でした。

お役に立てて幸いです。

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